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자기계발

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프론트엔드 주니어 개발자, 이직하다! 이직을 결심하기까지 정---말 많은 시간이 걸렸어요. 취업 시장을 한번 겪었으니 잘 할 수 있을 것이라는 자신감도 있었지만,한편으로는 여러 불안과 걱정이 뒤섞이며 마음이 혼란했어요. 제 삶에 새로운 이정표를 세우는 일인데, 기왕 세울 거면 잘 세우고 싶다는 욕심은 가득하면서도막상 어떤 길이 좋은 길인지 몰라서 선뜻 결정하기 어려웠죠. 최선의 선택을 하기 위해 조언을 얻고자 자기 계발 서적을 읽기 시작했습니다. "원하는 미래를 구체적으로 생각하고, 그 미래에 다가가기 위해 지금 내가 해야 할 것을 종이에 적어라."라는 말을 여러 책에서 반복적으로 보았어요. 그래서 그 조언에 따라 뒤죽박죽 섞여 있던 생각을 종이에 옮겨내며 정리했습니다. 막상 글로 적어 보니 생각보다 답은 간결했고,그 이후엔 빠르게 이직이 ..
당신의 뇌는 최적화를 원한다 : 미라클 모닝의 열쇠, 세로토닌 책갈피 당신의 뇌는 최적화를 원한다 - 교보문고 지금 당신의 뇌는 최상의 컨디션인가? | 오늘도 이토록 혹사당한 뇌, 멀쩡한 게 신기하다?아이디어회의에 기획안 작성, 경쟁 PT 등으로 매일 뇌즙을 쥐어짜내는 직장인 A씨. 1주일에 3일은 음주 혹 www.kyobobook.co.kr - 당신의 뇌는 최적화를 원한다 : 후기 - 무한대 성장과 행복의 비밀, 도파민 - 위기는 또 다른 기회, 노르아드레날린 & 아드레날린 - (현재) 미라클 모닝의 열쇠, 세로토닌 미라클 모닝의 열쇠, 세로토닌 뇌는 잠에서 깨어나 2~3시간 사이에 가장 활발하게 움직인다고 합니다. 이 시간은 일명 '뇌의 골든 타임'이라고 불려요. 하지만, 많은 사람들은 이 시간을 '통근'에 낭비하고 있습니다. 이 황금 같은 시간을 활용하기 위해..
당신의 뇌는 최적화를 원한다 : 위기는 또 다른 기회, 노르아드레날린 & 아드레날린 책갈피 당신의 뇌는 최적화를 원한다 - 교보문고 지금 당신의 뇌는 최상의 컨디션인가? | 오늘도 이토록 혹사당한 뇌, 멀쩡한 게 신기하다?아이디어회의에 기획안 작성, 경쟁 PT 등으로 매일 뇌즙을 쥐어짜내는 직장인 A씨. 1주일에 3일은 음주 혹 www.kyobobook.co.kr - 당신의 뇌는 최적화를 원한다 : 후기 - 무한대 성장과 행복의 비밀, 도파민 - (현재) 위기는 또 다른 기회, 노르아드레날린 & 아드레날린 - 미라클 모닝의 열쇠, 세로토닌 스트레스를 200% 활용하는 방법 여러분은 벼락치기를 해본 적이 있으신가요? 저는 대학교를 다니며 평소엔 손에 잘 잡히지 않던 과제도, 마감 하루 전 극한의 집중력을 발휘해 무사히 과제를 제출했던 기억이 있습니다. 이런 경험을 할 때면 평소에도 이렇게..
당신의 뇌는 최적화를 원한다 : 무한대 성장과 행복 비밀, 도파민 책갈피 당신의 뇌는 최적화를 원한다 - 교보문고 지금 당신의 뇌는 최상의 컨디션인가? | 오늘도 이토록 혹사당한 뇌, 멀쩡한 게 신기하다?아이디어회의에 기획안 작성, 경쟁 PT 등으로 매일 뇌즙을 쥐어짜내는 직장인 A씨. 1주일에 3일은 음주 혹 www.kyobobook.co.kr - 당신의 뇌는 최적화를 원한다 : 후기 - (현재) 무한대 성장과 행복의 비밀, 도파민 - 위기는 또 다른 기회, 노르아드레날린 & 아드레날린 - 미라클 모닝의 열쇠, 세로토닌 우리는 이미 행복을 갖고 있다. "도파민" 많은 사람들은 행복을 찾기 위해 노력하고, 힘든 일을 감내하고, 다양한 시도를 해봅니다. 하지만, 이 책에서는 우리는 이미 행복을 갖고 있다고 말합니다. 바로 우리의 뇌 안에 말이죠! 조금 더 정확히 말하자면..
당신의 뇌는 최적화를 원한다 : 후기 당신의 뇌는 최적화를 원한다 - 교보문고 지금 당신의 뇌는 최상의 컨디션인가? | 오늘도 이토록 혹사당한 뇌, 멀쩡한 게 신기하다?아이디어회의에 기획안 작성, 경쟁 PT 등으로 매일 뇌즙을 쥐어짜내는 직장인 A씨. 1주일에 3일은 음주 혹 www.kyobobook.co.kr 「당신의 뇌는 최적화를 원한다」는 우리가 무의식적으로 겪고 있는 기분, 행동들이 어떤 호르몬 작용에 의해 나타나는 현상인지 설명해주고 있습니다. 왜 배가 고프면 신경이 예민해질까요? 아침에 일어나는 건 또 왜 그렇게 힘든 걸까요? 항상 궁금했고, 고민이었던 부분인데 이 책에서 그 이유를 아래의 일곱 가지 호르몬과 연관 지어 논리적으로 설명해주고 있어요! 뿐만 아니라, 건강한 생활을 위해 그 호르몬들을 어떻게 '최적화'하여 활용할 수 ..
[사이드 프로젝트 후기] 하이퍼에듀 - 학원 리뷰 서비스 개발 개발과 관련된 내용은 여기서 확인하실 수 있어요! 🔎 WHAT & WHY대한민국의 교육열은 뜨거우며, 강남을 비롯한 중심가에는 많은 학원들이 즐비해있습니다. 학부모는 그 많은 학원들 중에서도 어떤 곳이 가장 잘 가르치는지, 그리고 자신의 자녀와는 잘 맞을지 탐색하기 위해 인터넷에서 정보를 탐색하며 많은 시간을 소모하죠. 네이버, 다음 등의 카페에서 일명 "맘카페"를 쉽게 찾아볼 수는 있지만, 그곳에 작성된 정보가 진실일지 거짓일지 분별해내기란 쉽지 않습니다 😢 저희는 그 원인을 인증되지 않은 사용자의 글이라고 가정했습니다! 예시로 A학원에 대한 좋은 리뷰가 작성되어 있다면, 그 리뷰를 작성한 작성자가 진짜 A학원에 대한 긍정적인 경험이 있는 학부모 일지 A학원을 홍보하기 위한 댓글 알바 일지 알 수 ..